ドリーム情報ステーション

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こんにちは、始めまして。

６月から障がい者就労支援センタードリームの職員になり、初めてのブログです（＾＾）

新しく始める時は覚える事が沢山で、どたばたと毎日が過ぎてゆき、気付いたらもう夏本番ですね！

からっと晴れたお天気は気持ち良いですが、その分気温もぐんと上がり、なんとなく疲れやすさを感じる機会が増えてきました。

就労支援センタードリームの、愛宕の園での洗濯作業もそのひとつです。

ほとんど室内での作業ですが、作業に取り組む皆さんの熱意に負けず劣らず、機械からの熱気もあり、クーラーをいれても気付けばじっとり汗をかいています。

衣類のしわを手で何度もアイロンをかけ丁寧にのばしたり、隅の方まで汚れを見つけて掃除をしたり、そういった作業を通じてそれぞれの目標達成に向けて頑張っていると、あっという間に作業が終わって、1日やりきった達成感と共にどっと疲れがやってきます。

皆さんはそういった疲れを、リフレッシュできているでしょうか？

私は作業後ドリームへの帰り道、周りに遮るものがないので、広い空を見上げて、汗ばんだ身体に吹き抜ける風を感じると、身体の力が抜けてほっと一息、よしまたやるぞ！という気分になる事に気付きました。

親しい仲間とのおしゃべりや、音楽、お昼寝、食事…人それぞれ、疲れが癒されるとっておきの時間があると思います。

めいっぱい頑張る時は頑張る、その疲れを、休む時にゆっくり休んでとる。メリハリをつけて、疲れを溜め込まないようにして、元気に夏を乗り切りましょう♪